自分時間を大切にして、心と身体がご機嫌、 笑顔で穏やかになる体質改善をお手伝いします

見かけたら思わず買ってしまうものありますか?

スーパに行って目に入ってきた瞬間に
手を伸ばしているもの。

私にはあります。

⁡生木耳
⁡生きくらげです‼️

⁡木の生えた耳に似てるキノコだから
木耳なんでしょうけど、
私にはコレにしか見えなくて….
⁡⁡
乾燥きくらげは常備品✨

⁡ビタミンD、食物繊維、鉄豊富で
味にクセがない(むしろ味がない?)ので
食べやすいでです。

生きくらげのプルプリ感はたまらない。

炒め物に
スープに
和え物に
ナムルに

あなたの
“見かけたら思わず買っちゃうもの”
教えてくださいね。

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この記事を書いた人

yukoのアバター yuko Yuko Nagai

一般社団法人分子整合医学美容食育協会世田谷等々力支部 エキスパートファスティングマイスター
DNDNA栄養アドバイザー
健康経営アドバイザー
元フィットネスクラブトレーナー
元ウォーキング講師

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